Coaching VIP 1-a-1

Tu plan de entrenamiento y nutrición personalizado, en una app solo para ti.

Plan alimenticio + rutina + seguimiento semanal + tu propio portal de cliente. Con Antonio Ochoa.

¿Esto te suena?

El problema no eres tú.

• Llevas meses entrenando sin ver cambios reales en el espejo
• Cada semana pruebas una dieta diferente de internet y ninguna funciona
• Entrenas solo, sin alguien que te diga si vas bien o mal

No es falta de disciplina. Es falta de un plan hecho para ti, con alguien que te acompañe semana a semana.

La solución

Coaching VIP Antony8ap — Todo lo que necesitas, en un solo lugar

Plan alimenticio personalizado

Macros calculados para tu objetivo. 2 planes de comida con horarios, cantidades y alternativas. Actualizado según tus resultados.

Rutina de entrenamiento a tu medida

Programa de fuerza e hipertrofia adaptado a tus días disponibles. Cada ejercicio con series, reps, RIR y descansos.

Check-in semanal + ajustes

Cada semana envías tu peso, adherencia y sensaciones. Yo analizo tus datos y ajusto tu plan para que siempre avances.

Tu portal VIP personal

App exclusiva donde ves tu plan, rutina, progreso y puedes registrar tus entrenamientos. Acceso 24/7 desde tu celular.

3 pasos

Así de simple

1. Nos conocemos

   Me escribes por WhatsApp, platicamos sobre tu objetivo, y te explico cómo funciona el coaching.

2. Creo tu plan

   Diseño tu plan alimenticio, rutina y portal personalizado. En 48-72h tienes todo listo.

3. Avanzamos juntos

   Cada semana revisamos tu progreso, ajustamos lo que sea necesario, y te acerco a tu meta.

Gratis — 2 minutos

Calcula tus macros personalizados

Responde 7 preguntas y recibe tus calorías, proteína, carbos y grasa calculados con ciencia + una guía gratuita de nutrición.

• Calorías exactas para tu objetivo (Mifflin-St Jeor)
• Macros personalizados: proteína, carbos y grasa
• Guía PDF gratuita de 7 días de nutrición

Inversión

Invierte en ti

Acceso Fundador · Coaching VIP 1-a-1 · 12 semanas

General: $5,000 / 4 semanas

$1,500 MXN / 4 semanas

$4,500 el bloque de 12 semanas

Solo 5 lugares de fundador.

• Plan alimenticio personalizado (2 opciones)
• Rutina de fuerza + hipertrofia
• Check-in semanal con ajustes
• Medidas de cintura y cadera cada 2 semanas
• Llamada de cierre de cada ciclo
• Portal VIP exclusivo 24/7
• Soporte por WhatsApp: respuesta en menos de 4 h de lunes a viernes (8:00-20:00) y en menos de 8 h los sábados (9:00-14:00)
• Báscula digital incluida

A cambio: tu testimonio + antes/después. Mientras sigas activo, nunca te subo el precio.

Programa de 12 semanas (cobro cada 4).

Cupo limitado: trabajo con máximo 20 clientes a la vez para garantizar atención personalizada.

Preguntas frecuentes

¿Necesito experiencia en el gym?

No. El plan se adapta a tu nivel, ya seas principiante o avanzado.

¿Puedo hacer el plan en casa?

Sí, puedo diseñar rutinas para gym o casa. Solo dímelo al inicio.

¿Qué pasa después de las 12 semanas?

Si quieres continuar, renovamos al mismo precio. Si no, te vas con todo lo aprendido. Sin penalidad.

¿Cuánto tiempo tarda en verse resultados?

Con buena adherencia, la mayoría de clientes ven cambios visibles entre la semana 3 y 4.

¿El portal funciona en iPhone y Android?

Sí, es una app web que funciona en cualquier celular con navegador.

¿Listo para transformar tu cuerpo?

Escríbeme y empezamos esta semana.